Rehabilitační pilates

Rehabilitační cvičení je vedeno v duchu komplexního pohledu na zdraví, ovlivňuje pohybový systém a jeho prostřednictvím celý organismus. Při cvičení dochází k aktivizaci konkrétních svalů a ke zlepšení koordinace (spolupráce svalů a svalových skupin).

Rehabilitační cvičení je určeno nejen pro poúrazové stavy a zdravotně postižené, ale nabízí širokou škálu možností. Cvičení samotné nenabízí pouze odbornou pomoc při odstraňování bolesti krční páteře nebo bolesti kloubů, ale je zaměřeno na celý pohybový aparát vašeho těla.

Poznámka: Sportovní oblečení, obuv, ručník a pití s sebou.